Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| onsdag 15 april 2026 |
   |
 |
00:03:49Tid |  |
6480.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
14 kcalKalorier |  |
324Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 105/125 | ||
|
Show workout details |
|
00:15:50Tid |  |
1.28 kmLængde |  |
4.85 km/hHastighed | |
12:22 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
89 kcalKalorier | |
589Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:05Tid | |
0.35 kmLængde | |
4.13 km/hHastighed | |
14:31 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
24 kcalKalorier | |
192Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 9866 |
 |
9866Steps count |  |
-574Change | |
9866Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 127 kcal
