Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:03:02Tid | ![]() |
29760.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
9 kcalKalorier | ![]() |
119Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 91/100 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:34:13Tid | ![]() |
1.43 kmLængde | ![]() |
2.51 km/hHastighed | ![]() |
23:56 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
153 kcalKalorier | ![]() |
1298Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 162 kcal














