Ilkka
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige![]() |
00:04:29Tid | ![]() |
9840.0 kgTotal Weight | ![]() |
1øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
14 kcalKalorier | ![]() |
170Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 87/109 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:13:24Tid | ![]() |
1.03 kmLængde | ![]() |
4.61 km/hHastighed | ![]() |
13:01 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
72 kcalKalorier | ![]() |
503Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 86 kcal














