Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| mandag 13 juli 2026 |
   |
 |
00:08:51Tid |  |
0.28 kmLængde |  |
1.90 km/hHastighed | |
31:36 min/kmTid pr. km. |  |
LavIntensitet |  |
60 kcalKalorier |  |
323Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:05:17Tid | |
0.17 kmLængde | |
1.93 km/hHastighed | |
31:05 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
29 kcalKalorier | |
196Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
|
00:04:03Tid |  |
1200.0 kgTotal Weight |  |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
20 kcalKalorier | |
160Score |
Trained muscle groups
TILBAGE| Det här träningspasset har importerats. 95/116 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5947 |
 |
5947Steps count |  |
+2228Change | |
5947Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 109 kcal
