Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 24 juli 2026 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
0.16 kmLængde |  |
1.92 km/hHastighed | |
31:15 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
28 kcalKalorier |  |
190Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:15:16Tid |  |
4950.0 kgTotal Weight |  |
2øvelser | |
NormalIntensitet | |
49 kcalKalorier | |
601Score |
Trained muscle groups
TILBAGE, ANDET| Det här träningspasset har importerats. 117/149 | ||
|
| Show workout details |
|
00:03:15Tid | |
6640.0 kgTotal Weight | |
1øvelser | |
NormalIntensitet | |
10 kcalKalorier | |
125Score |
Trained muscle groups
Abs| Det här träningspasset har importerats. 102/118 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 7069 |
 |
7069Steps count |  |
+1673Change | |
7069Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 87 kcal
