Ilkka 
Trænings log
Ilkka Ranta, 67År, Gunnebo, Sverige| fredag 18 september 2026 |
   |
 |
00:05:00Tid |  |
0.20 kmLængde |  |
2.40 km/hHastighed | |
25:00 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
21 kcalKalorier |  |
190Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details |
|
00:20:17Tid |  |
3624.0 kgTotal Weight |  |
3øvelser | |
HøjIntensitet | |
55 kcalKalorier | |
800Score |
Trained muscle groups
TILBAGE| Det här träningspasset har importerats. 102/123 | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 5556 |
 |
5556Steps count |  |
+744Change | |
5556Score |
IKO jobbet
|
Skridt, 6201 |
|
6201Steps count | |
+645Change | |
6201Score |
Ingen kommentarer.
 |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 76 kcal
