jarl 
Trænings log
jari heimonen, 60År, Kramfors, Sverige| mandag 21 september 2015 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
6.50 kmLængde |  |
8.67 km/hHastighed | |
06:55 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
698 kcalKalorier |
| Gick 1,5 och sprang Ådalsrusbanan, höll på i 30,30 alltså över 5 min lånsammare på grund av uppehållet. Inte bra !! | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 698 kcal
