johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| onsdag 13 september 2023 |
   |
 |
00:43:14Tid |  |
3354.0 kgTotal Weight |  |
9øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
310 kcalKalorier |  |
1713Score |
Trained muscle groups
Abs, Bryst, Skuldre, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid | |
HøjIntensitet | |
227 kcalKalorier | |
1521Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
HøjIntensitet | |
170 kcalKalorier | |
1140Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:40:00Tid | |
HøjIntensitet | |
227 kcalKalorier | |
1521Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Vægt, 65.1 kg |
 |
65.1 kgVægt |  |
-1.3 kgChange |  |
21.75BMI |
Ingen kommentarer.
 |
Skridt, 17661 |
 |
17661Steps count | |
+4009Change | |
17661Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 934 kcal
