johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| fredag 06 oktober 2023 |
   |
 |
00:37:00Tid |  |
HøjIntensitet |  |
211 kcalKalorier |  |
1407Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:55:37Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
HøjIntensitet | |
331 kcalKalorier | |
2198Score |
| Brett ryggdrag 35, 40, 37.5 Kabelcurl med stång 12.5, 15, 15 Enarms ryggdrag 12.5, 15x10, 15 Kabelcurl med rep 12.5, 12.5, 15 Benlyft 12, 12, 12 Ryggresningar 12, 12, 12 Twistcurl med hantel 10x10, 10x10, 8x10 Sit-ups 12, 12, 12 Chins 12x20, 12x2... | ||
|
| Show workout details |
 |
Skridt, 13506 |
 |
13506Steps count |  |
+4689Change | |
13506Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 542 kcal
