johaneje
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige![]() |
00:54:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
348 kcalKalorier | ![]() |
2144Score |
| R: Brett ryggdrag 35, 40, 8x35 B: Hammarcurl stående 9, 10x9, 10x9 M: Benlyft på bänk 18, 18, 24 R: Kabel pullover 15, 15 B: Twistcurl med hantel 9, 9, 9 R: Skivstångsdrag underhand 40, 40, 40 M: Hängande benlyft 12, 12, 12 B: Omvänd curl med stån... | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 11237 |
![]() |
11237Steps count | ![]() |
-4840Change | ![]() |
11237Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 348 kcal











