johaneje
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige![]() |
00:58:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
327 kcalKalorier | ![]() |
2303Score |
| R: Rodd 40, 45, 35 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 R: Brett ryggdrag 45/40, 45/40, 40/35 B: Kabelcurl rakt handtag 20/17.5, 20/17.5, 17.5/15 R: Kabel pullover 20/17.5, 20/17.5/15, M: Russian twists 24x12kg, 12, 12 R: Ryggresningar 10kg, 15, 15 B: T... | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 14141 |
![]() |
14141Steps count | ![]() |
-399Change | ![]() |
14141Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 327 kcal











