johaneje
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige![]() |
00:55:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
305 kcalKalorier | ![]() |
2184Score |
| R: Brett ryggdrag 45, 45/40, 35 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Kabelcurl rakt handtag 20/17.5kg, 20/17.5, 20/17.5 R: Kabel pullover 20/17.5kg, 20/17.5/15, 20/17.5/15 R: Rodd med hantlar 36kg, 36, 36 M: Plankan 60, 60, 60 R: Ryggresningar 15kg, 1... | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 16922 |
![]() |
16922Steps count | ![]() |
+3401Change | ![]() |
16922Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 305 kcal











