johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| fredag 09 august 2024 |
   |
 |
00:56:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
346 kcalKalorier |  |
2223Score |
| B: Kabelmix flyes/press låg/mellan/hög 5/5/7.5kg, 5/5/10, 5/5/10 M: Benlyft golvet 12, 12, 12 A: Axelmix sittande frontraises/sideraises/pressar 8x4kg, 8x4, 10x8/5 M: Crunch med rep 35kg, 35, 35 A: Twist med skivstång i land mine 12x25kg, 25, 25 B:... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 19038 |
 |
19038Steps count |  |
+4003Change | |
19038Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 346 kcal
