johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| onsdag 06 november 2024 |
   |
 |
00:47:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
301 kcalKalorier |  |
1866Score |
| B: Stegkombo med viktskiva squat, steg bakåt ett i taget 8x10kg, 8x10, 8x10 V: Tåhäv i rack 40kg, 40, 40 B: Squats i rack fötter långt fram 50kg, 50, 50 M: Benlyft hängande 12, 12, 12 B: Marklyft 40kg, 40, 40 | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 14498 |
 |
14498Steps count |  |
+3299Change | |
14498Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 301 kcal
