johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| torsdag 09 januar 2025 |
   |
 |
00:55:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
320 kcalKalorier |  |
2184Score |
| R: Kabelrodd stående 20kg, 25, 27.5 B: Kabelcurl rakt handtag 17.5kg, 17.5, 17.5 R: Kabel pullover handtag 20kg, 10x20, 10x20 M: Crunch kabel med rep 37.5kg, 37.5, 37.5 R: Chin-up negativ 6, 6, 6 M: Russian twists 10kg, 10, 10 B: Omvänd skivstångs... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 11681 |
 |
11681Steps count |  |
-2849Change | |
11681Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 320 kcal
