johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| fredag 17 januar 2025 |
   |
 |
00:43:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
HøjIntensitet |  |
282 kcalKalorier |  |
1707Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd 10kg, 10, 10 M: Crunch med rep 37.5kg, 40, 40 A: Drag till hakan kabel 17.5kg, 17.5, 17.5 T: Triceps enhand kabel 5kg, 10x7.5, 10x7.5 B: Flyes kabel nedifrån 5kg, 5, 5 M: Benlyft hängande 12, 12, 10 B: Dips med motvikt 20k... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 14405 |
 |
14405Steps count |  |
+1398Change | |
14405Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 282 kcal
