johaneje 
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige| lørdag 18 januar 2025 |
   |
 |
00:53:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
316 kcalKalorier |  |
2104Score |
| R: Skivstångsrodd underhand 30kg, 35, 35 M: Twist med viktskiva 15kg, 15, 15 R: Chin-up negativ 6, 6, 6 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 B: Kabelcurl rakt handtag 8x17.5kg, 8x17.5, 10x15 R: Kabel pullover handtag 20kg, 10x20, 6x20/6x17.5 B: Hantelcur... | ||
|
Show workout details |
 |
Skridt, 8929 |
 |
8929Steps count |  |
-5476Change | |
8929Score |
Ingen kommentarer.
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 316 kcal
