johaneje
Trænings log
Johan Ejermark, 52År, Stockholm, Sverige![]() |
00:50:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
306 kcalKalorier | ![]() |
1985Score |
| B: Flyes kabel brösthöjd korsad 7.5kg, 10, 10 T: Triceps kabel 7.5kg, 7.5, 7.5 A: Axelpress Arnold med hantel 8kg, 8, 10x10 B: Pushups på step-up bänk 8, 6, 6 A: Axelrotationer med hantel 2kg, 3, 3 | ||
|
Show workout details![]() |
| Skridt, 21664 |
![]() |
21664Steps count | ![]() |
+862Change | ![]() |
21664Score |
Ingen kommentarer.
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 306 kcal











