JojjeKarlsson 
Trænings log
Jojje Borssén, 45År, Stockholm, Sverige| tirsdag 09 marts 2010 |
   |
 |
01:10:00Tid |  |
3.00 kmLængde |  |
2.57 km/hHastighed | |
23:20 min/kmTid pr. km. |  |
HøjIntensitet |  |
652 kcalKalorier |
| Hård simning med Pasi. 200 insim, 50 ben, 200 insim, 20x50 start 1 min, 10x50 start 55 sek, 5x50 start 50. avsim. Med tanke på veckan så var det ett bra pass. Pasi = stark. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 652 kcal
