Get the app Contact Log ind Create account

124601

jon__f Trænings log

Man

Jon Fernström, Nusnäs, Sverige

lørdag 14 februar 2015

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Nordisk skiløb

Export

Time

01:36:27Tid

Distance

21.56 kmLængde

Gauge

13.41 km/hHastighed

Gauge

04:28 min/kmTid pr. km.

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

1960 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kilsJey%7DvAm%40Fo%40bAyAlGcB%60EWpC%7EAfEHvAmE%7EUi%40%60AwB%7CKyDvMMrTsA%7CP_AdGaA%7EB_AG%7DB%7CAkCpCkFhBaAp%40qAlCoAlAaC%7CMuIdOyBxFoDiA%7BI%60ByBCuD%7BDy%40QoEjAu%40%7DAGy%40gAxB_EpOqFdLyHnMkAUiGwCcEaAcAXcBjCeCjCeClEgAzJq%40fC_DtJsCrGgM%7Eb%40%7B%40lEiAzP_%40t%40w%40nFObFqEgCe%40f%40yBd%40%7BBjAqBtEaA%7E%40wAcCa%40IiDAoBr%40i%40h%40iCjHuDtEsFnE%7D%40Ge%40%60%40m%40lIgD%7D%40%7DDuCaE%7BFmDeBiA_Bi%40kB%7DCqDe%40MgAZs%40bAoJvS_%40xA_%40tKy%40zHm%40dDmAvCYpFeAvBa%40vFcArDUxIc%40l%40wE%60BaA%7C%40eEbGGzAm%40r%40MfIa%40tEyAfAu%40bQ%7BDnP%7D%40%7CBChDw%40jDwA%60QK%5EcAn%40s%40dBq%40nFi%40pNGlN%7C%40xL%7DBzIJpBfD%7EJWfBcErJi%40fHlBhM%40lM%7EAlMcBgMAyK_BuN%5CeHfEqJT%7DAcAsEsAmDOeBRoBjA%7BCTsBgAsNFsNj%40kL%3FiSzCcU%7CAiGrD%7BXjAyGvEoP%60EyW%60Lo%5CvFwSvBwFlNqYnAkAn%40TbBzDvAnHpBrBlDfHbAl%40%7E%40AvCj%40%60%40%5Bp%40eEpAsCnEsAjGaFxAgBf%40I%60FiJjAo%40tDk%40fC%7CBp%40UjCcF%7EEmBpAVj%40b%40VI%7CAsEbCuE%7EAsUrCwIbFgVpLyXd%40%7BAx%40%7BHn%40yBdAwBbF%7DGrAkAd%40B%7CE%60AbDzAtAjAb%40FZUfLmT%60IkV%7C%40%7BAf%40OfB%7EC%7CEO%7CBbClCJnEe%40vBXxAt%40b%40UrBcEtJ%7DNn%40qBhBgLbDeF%7CMeHlB_B%60D%7DEnBwIl%40iGQyWNiE%60HcVnEsTA_AkByF%40yAzAyFpDkI%7CAwA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Idag åkte jag från Eldris upp Hökber och lite till innan jag vände tillbaka till Hökberg. Bra spår och bra fäste. -Det här träningspasset har importerats.

0 0	Added 611 weeks ago

Garmin_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Opsummering

Total antal øvelser: 1

Total kalorier forbrændt: 1960 kcal