Get the app Contact Log ind Create account

124601

jon__f Trænings log

Man

Jon Fernström, Nusnäs, Sverige

mandag 23 februar 2015

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Nordisk skiløb

Export

Time

00:56:48Tid

Distance

13.19 kmLængde

Gauge

13.93 km/hHastighed

Gauge

04:18 min/kmTid pr. km.

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

813 kcalKalorier

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gnjsJg%60owAJ%60ATNlEt%40OyA%7BCwBc%40O%5Br%40i%40eAp%40zCvDtApAFd%40f%40z%40jDArDThCxB%7CGp%40lAB%7E%40nA%7CFNdDtBxEz%40zCDbAu%40xW%7DEtKoAfBjAvOeCvZHtHb%40%7EDc%40%7CIp%40vM%7D%40%60JqAzEgCpGiBjO%7DBdJqAjKQvFwC%60NwBrGWnEJpFfBlIQlIHzIk%40bJ%3FlA%60AxHe%40pEiArCqBlA_BvBgDbHgAbAwAfCcCvCuA%7CDaCvC%7DBlKa%40tEEhEe%40vBOhGc%40%7CEGhUqAdRUtO%5ChEAjDt%40dGIlK%5EtEa%40uIHyGu%40qEE%7BAT%7BBc%40_FCqCn%40gPd%40yE%5CsZfAuN%5CwMbEiO%7E%40cA%60BiEvDyF%7EA%7DAdAmCtCcF%7CA%7BAdAe%40rAsCf%40aGaAkKf%40sGO%7DJ%60%40gHUaDoAiE%5B%7BIJmA%60EeMPoBvAkG%3FmDbBqNjAmDxA%7DGp%40mIdBeE%7ECaLZcGk%40%7DKLoE_%40%7BNB%7BIhCeXwAyLV%7B%40lBmCpCkGtAm%5B%7B%40wEyBsEQgCmAyGuDmKSeBVuC%7C%40iD%7C%40%7DFpBa%5CImBj%40_DeAyDAgCB%7EAp%40zBLtAo%40zEWxI%7DAvSkBaHy%40gJ_AkB_Ae%40cAhAf%40hJRXhB%5E%5EZj%40%7CEEx%40_%40p%40e%40FsEwC_A%5DY%7E%40Ig%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

En sista skidtur innan jag ska ner till Ohamn igen. Även idag hade jag dåligt fäste, det har varit svårvallat dom senaste gångerna jag varit ute och åkt då temperaturen varit strax över noll. Idag gick det även tungt pgn nyfallen snö. På tillbakaväge...

0 0	Added 611 weeks ago

Garmin_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Opsummering

Total antal øvelser: 1

Total kalorier forbrændt: 813 kcal