jon__f
Trænings log
Jon Fernström, Nusnäs, Sverige![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
283 kcalKalorier |
| 3 axlar, 3 biceps | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:37:23Tid | ![]() |
6.99 kmLængde | ![]() |
11.22 km/hHastighed | ![]() |
05:21 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
448 kcalKalorier |
| Stationsslingan (1150m) i Simpevarp. varvtider: 6.40 - 5.55 - 6.02 - 6.05 - 6.08 - 6.11 -Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 731 kcal












