jon__f
Trænings log
Jon Fernström, Nusnäs, Sverige![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
330 kcalKalorier |
| lättare styrketräning, 9 övningar | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:21:28Tid | ![]() |
1.00 kmLængde | ![]() |
2.80 km/hHastighed | ![]() |
21:28 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
268 kcalKalorier |
| Simning på jobbet -Det här träningspasset har importerats. | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 598 kcal












