jon__f 
Trænings log
Jon Fernström, Nusnäs, Sverige| torsdag 20 april 2017 |
   |
 |
00:15:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
131 kcalKalorier |
| Jogg t o r gymet | ||
|
Show workout details |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
412 kcalKalorier |
| Nytt träningsschema. Alla mina basövningar i ett pass istället för två. Mindre lull lull övningar istället. Testade filma mig själv, bra feedback när man är själv på gymet. 6 övningar och lite rehabstretch. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 543 kcal
