jon__f 
Trænings log
Jon Fernström, Nusnäs, Sverige| torsdag 19 oktober 2017 |
   |
 |
Sygdom |
Segjävla förkylning
 |
00:15:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
131 kcalKalorier |  |
760Score |
| Jogg t o r gymet | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
275 kcalKalorier | |
1588Score |
| Del ett, 4 övningar samt lite rehabstretch. Kör igång mjukt och försiktigt efter förkylning. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 406 kcal
