karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| søndag 04 september 2016 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
9.64 kmLængde |  |
333 kcalKalorier |
Performed activities
, crosstrainer| cross, löpband(0-4-0), cykel | ||
|
Show workout details |
|
01:20:00Tid |  |
14673.9 kgTotal Weight |  |
16øvelser |  |
NormalIntensitet | |
330 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Triceps| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:28:00Tid | |
1.00 kmLængde |  |
2.14 km/hHastighed | |
28:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
148 kcalKalorier |
| 1 km crawl | ||
|
| Show workout details |
|
00:36:41Tid | |
6.70 kmLængde | |
10.96 km/hHastighed | |
05:29 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
351 kcalKalorier |
| 6.7 km får avsluta dagen..slut i rutan | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1162 kcal
