karolin.hedlund@telia.com 
Trænings log
Karolin Hedlund, 61År, Strängnäs, Sverige| søndag 27 november 2016 |
   |
 |
01:14:17Tid |  |
12.00 kmLængde |  |
9.69 km/hHastighed | |
06:11 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
559 kcalKalorier |
| Date med skogsmulle | ||
|
Show workout details |
|
01:15:00Tid |  |
19694.7 kgTotal Weight |  |
17øvelser | |
NormalIntensitet | |
295 kcalKalorier |
Trained muscle groups
Abs, TILBAGE, Bryst, Biceps, Ben, Skuldre, Triceps| gott å blandat | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
1.00 kmLængde | |
2.00 km/hHastighed | |
30:00 min/kmTid pr. km. | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier |
| intervall med dolme kors å tvärs | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 1005 kcal
