kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| onsdag 10 november 2021 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
606 kcalKalorier |  |
4055Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
353 kcalKalorier | |
2365Score |
| Long bar 15.5s sq 3x15. 15. And 5s dead 3x15s too easy upstairsxmachine 3x 20 15 15. Leg press 215 315 335. Curl 40, 50Next. 60 70 80 3x15s . shd raise 10db 3x15 1 big bar 15.5 3x15 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 959 kcal
