kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| torsdag 23 maj 2024 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
505 kcalKalorier |  |
3379Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
170 kcalKalorier | |
1140Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Tid | |
NormalIntensitet | |
398 kcalKalorier | |
2660Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| Leg press 3x15 315,seated calf 2x20 235,leg curl 3x12, 60, pull down 3x12 80, seated row 2x15 40, dead lift3x12 25s, plank 2x45 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 1078 kcal
