kbomb 
Trænings log
KAREN BOMBA HOERIG, 64År, Villages, USA| torsdag 04 december 2025 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
170 kcalKalorier |  |
1140Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tid | |
NormalIntensitet | |
442 kcalKalorier | |
2956Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:01:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
5 kcalKalorier | |
39Score |
| Lunge 3x10 8s 7, step 3x12 8s 7, Bi 3x12 15 5, tri, 3x12 15 6, plank 3x45, 5, side leg 2x12 3, glute 3x12 85 6, lean back 3x10 120 6, | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 617 kcal
