Kenyjan
Trænings log
Janne Amnéus, 47År, Avesta, Sverige![]() |
01:14:32Tid | ![]() |
10.63 kmLængde | ![]() |
8.56 km/hHastighed | ![]() |
07:01 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1072 kcalKalorier |
| Uppvärmning Snabba fötter (I backe o plant )/benböj Intervaller: 3x ca700m Vila: Jogg tillbaka Nerjogg | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 1072 kcal








