lassewidda 
Trænings log
lars widmark, 44År, Malmö, Sverige| onsdag 21 marts 2018 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
6.00 kmLængde |  |
8.00 km/hHastighed | |
07:30 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
512 kcalKalorier |  |
4181Score |
| Intervallträning. Löparbootcamp. Sprang 360m intervaller på ca 1:22-1:25. 90% på långsidor. 80% kortsidor. | ||
aleckan like this
|
 |
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 512 kcal
