Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
00:25:00Tid | ![]() |
5.00 kmLængde | ![]() |
12.00 km/hHastighed | ![]() |
05:00 min/kmTid pr. km. | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
403 kcalKalorier |
| Löpband 12 km/h. Tungt, men mest psykiskt. Uppvärmning 10 minuter cykel lågt tempo. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 403 kcal








