Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
01:01:47Tid | ![]() |
13.00 kmLængde | ![]() |
12.62 km/hHastighed | ![]() |
04:45 min/kmTid pr. km. | ![]() |
HøjIntensitet | ![]() |
937 kcalKalorier |
| Försökte springa under timmen, men orkade inte hålla uppe tempot mellan 7-11 km. Hade halvsvår håll mellan 9-11 km. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 937 kcal









