Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
03:58:00Tid | ![]() |
42.20 kmLængde | ![]() |
10.64 km/hHastighed | ![]() |
05:38 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
3181 kcalKalorier |
| Stockholm Marathon. Strålande solsken hela loppet genom. Taktiken gick utmärkt. Målet att springa under 4 timmar kändes aldrig hotat. Sista milen var riktigt tung. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 3181 kcal








