Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige![]() |
02:00:54Tid | ![]() |
26.00 kmLængde | ![]() |
12.90 km/hHastighed | ![]() |
04:39 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
2930 kcalKalorier |
| Härlig runda i perfekt temperatur på kvällen. Testade hur länge jag kunde hålla 2-timmarstempo på 26 km och var bara en minut från att klara det. Andra varvet gick t.o.m. under timmen medan första varvet gick en minut långsammare. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 2930 kcal









