Lews 
Trænings log
Christian Sverrhag, 49År, Lund, Sverige| mandag 09 oktober 2006 |
   |
 |
01:01:05Tid |  |
13.00 kmLængde |  |
12.77 km/hHastighed | |
04:42 min/kmTid pr. km. |  |
NormalIntensitet |  |
816 kcalKalorier |
| Första fem gick ganska snabbt (20.49) sen tvingade jag mig själv att springa långsamt. När jag var klar funderade jag på att springa ett varv till. Skönt. | ||
|
Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 816 kcal
