Lews
Trænings log
Christian Sverrhag, 48År, Lund, Sverige![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
6.82 kmLængde | ![]() |
13.64 km/hHastighed | ![]() |
04:24 min/kmTid pr. km. | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
440 kcalKalorier |
| Löpband. 14 min i 4 min tempo till en början sen växlande hastigheter. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 1
Total kalorier forbrændt: 440 kcal








