Lews 
Trænings log
Christian Sverrhag, 48År, Lund, Sverige| søndag 19 oktober 2014 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
242 kcalKalorier |
| DU Rodd 2000 meter - 7:59 - Motstånd: 4 | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tid | |
NormalIntensitet | |
322 kcalKalorier |
| Pullups - maxning strikta - 16 st Air squats - maxning - 150 st Armhävningar - 104 st Crossfit situps - 135 | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 564 kcal
