Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Marika_Russberg Link Trænings log

KvinnaMarika Russberg, 41År, Sverige
mandag 15 juli 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
191
Lunch
Sen lunch idag, tzay-sallad från brobergs
191
Middag
Sojafärs med krossad tomat och broccoliris
146
Övrigt
bcaa under lättare träning hemma
Time
00:10:00Tid
Weight
0.0 kgTotal Weight
List
0øvelser
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
68 kcalKalorier
Score
397Score
kväll
Added 374 weeks ago
Show workout detailsNext
Time
00:05:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
51 kcalKalorier
Score
295Score
kväll
Added 374 weeks ago
Show workout detailsNext
Time
00:05:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
43 kcalKalorier
Score
253Score
kväll
Added 374 weeks ago
Show workout detailsNext
25
Seg Måndag
Veckan kunde börjat bättre, jag missar bussen till jobbet, glömmer min lunch och känner mig lat när klockan närmar sig 17 och det är dags att gå hem. Vart är disciplinen när man behöver kickstarta en ny vecka? Skyller på att jag tränade på rätt bra igår. Känns dock bra att jag tränade lite lätt hemma och lade till splitböj nu också hemma. Känns i låren så det måste ha tagit lite. Ska försöka få in det regelbundet på de dagar då jag inte tar mig till gymmet. Sen måste jag äta mer regelbundet så jag får upp förbränningen, längtar efter tofu massor just nu.
Added 374 weeks ago
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 162 kcal