Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| onsdag 01 april 2020 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frukost: 1 avokado
Mellanmål: 1 äpple
Lunch: Babyspenat, champinjoner, blomkålsris, salladslök, lite kokosmjölk.
Middag: Tofu med majonäs och strimlad vitkål
Mellanmål: 1 äpple
Lunch: Babyspenat, champinjoner, blomkålsris, salladslök, lite kokosmjölk.
Middag: Tofu med majonäs och strimlad vitkål
 |
00:05:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
46 kcalKalorier |  |
295Score |
| liggandes, 2x2 kg | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid | |
NormalIntensitet | |
140 kcalKalorier | |
886Score |
| Cyklat med hantlar 2x2 kg | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
94 kcalKalorier | |
595Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 280 kcal
