Marika_Russberg
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| Kost under dagen |
Frukost: äggröra med ost, räkor och persilja.
Middag: Tonfisksallad med majonäs
Middag: Tonfisksallad med majonäs
![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
126 kcalKalorier | ![]() |
794Score |
| Morgon, 3d-core | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:55:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
346 kcalKalorier | ![]() |
2184Score |
| Mjuk | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
154 kcalKalorier | ![]() |
975Score |
Performed activities
Crosstrainer| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
140 kcalKalorier | ![]() |
887Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
46 kcalKalorier | ![]() |
295Score |
Performed activities
Skidmaskin| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
46 kcalKalorier | ![]() |
295Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
31 kcalKalorier | ![]() |
198Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 7
Total kalorier forbrændt: 889 kcal









