Marika_Russberg
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| Kost under dagen |
Frunch: Gravad lax med ost och majonäs
Mellanmål: Hallon med vispad grädde
Kvällsfika: kokt skinka, mjukost
Middag: Biff, lök och beasås
Övrigt: Nocco pwo, kaffe, vatten, te och ripped pro
Mellanmål: Hallon med vispad grädde
Kvällsfika: kokt skinka, mjukost
Middag: Biff, lök och beasås
Övrigt: Nocco pwo, kaffe, vatten, te och ripped pro
![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
140 kcalKalorier | ![]() |
887Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
154 kcalKalorier | ![]() |
975Score |
Performed activities
Crosstrainer| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:15:00Tid | ![]() |
90 kcalKalorier | ![]() |
570Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
46 kcalKalorier | ![]() |
295Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Tid | ![]() |
46 kcalKalorier | ![]() |
295Score |
Performed activities
Skidmaskin| Ingen kommentarer. | ||
|
Show workout details![]() |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 476 kcal






