Logo

Log ind

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account

Marika_Russberg Link Trænings log

KvinnaMarika Russberg, 41År, Sverige
søndag 04 oktober 2020 Control_rewind Date Control_fastforward
191
Kost under dagen
Nystart LCHF
Frukost: Äggröra med lite grädde och pesto
Middag: en kycklingburgare, zuccinhi-ris och riven ost
Kvällsmat: räkor i persilja med riven ost
Övrigt: Vatten, kaffe och te
Time
00:10:00Tid
Weight
0.0 kgTotal Weight
List
0øvelser
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
63 kcalKalorier
Score
397Score
Ingen kommentarer.
Added 307 weeks ago
Show workout detailsNext
Time
00:05:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
46 kcalKalorier
Score
295Score
Ingen kommentarer.
Added 307 weeks ago
Show workout detailsNext
25
Omstart
Inga ursäkter längre? Jag vet inte, tar en dag i taget och testade på en kvarts träning hemma bara för att känna formen. Det blev bra med mjölksyra i ben och armar, så då är det som det ska. Sen har jag knappt haft cravings idag tack vare lchf-kosten. Det känns bra. Imorgon är planen att jag ska åka in till gymmet. Men jag kommer börja väldigt försiktigt.
Added 307 weeks ago
Sum
Opsummering
Total antal øvelser: 2
Total kalorier forbrændt: 109 kcal