Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| lørdag 28 november 2020 |
   |
 |
Kost under dagen |
Frukost: Blåbär och paranötter
Lunch: Tofu med portobellasvamp, 1/2 avokado
Lunch: Tofu med portobellasvamp, 1/2 avokado
 |
00:20:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
187 kcalKalorier |  |
1182Score |
| 10 min uppvärmning 10 min nedvarvning | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
93 kcalKalorier | |
591Score |
| 5 min liggande 5 min climbs | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
63 kcalKalorier | |
397Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
63 kcalKalorier | |
397Score |
| Stående blandat med sittande rodd | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 406 kcal
