Marika_Russberg
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige![]() |
00:10:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
113 kcalKalorier | ![]() |
591Score |
| Kväll. Ben. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
389 kcalKalorier | ![]() |
2027Score |
| Kväll. Med hantlar 2x2 kg. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:20:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
152 kcalKalorier | ![]() |
794Score |
| Kväll. 2x4kg. Biceps, triceps. | ||
|
Show workout details![]() |
| Hej juli! |
Jag mår såååååååå satans dåligt både fysiskt och psykiskt nu, men jag hoppas ändå på en bra månad och att jag har mognat efter de senaste turerna. Jag har sovit mycket, det har varit kaos och jag är trött. Brist på järn och säkert mer därtill plus att jag är ett fetto. Men det är i motvind som drakar lyfter.....och flodhästar plaskar.....
0 0 |
Added 215 weeks ago |
| Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 654 kcal









