Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| tirsdag 03 januar 2023 |
   |
 |
Frukost |
1 Äpple. Varm spenat i olivolja med sesamfrön.
 |
Mellanmål innan träning |
1 Banan. Kokosghurt.
 |
Sygdom |
Problem med ögonvirus
 |
00:10:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
76 kcalKalorier |  |
397Score |
| Morgon | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
113 kcalKalorier | |
591Score |
| Kväll. Swings. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
182 kcalKalorier | |
950Score |
| Kväll. Med lutning. | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tid | |
56 kcalKalorier | |
295Score |
Performed activities
Skidmaskin| Kväll. Nivå 10. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
340 kcalKalorier | |
1774Score |
| Kväll, sittande, nivå 8. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 767 kcal
