Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| onsdag 03 maj 2023 |
   |
 |
Bara dålig kost idag |
Åt helvete kostmässigt idag.
 |
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
114 kcalKalorier |  |
595Score |
| Sent kvällspass. 1x6kg & 2x4kg | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid | |
NormalIntensitet | |
170 kcalKalorier | |
886Score |
| Fitnessband, armar och rumpa. Benlyft, liggande. | ||
|
| Show workout details |
|
00:30:00Tid | |
NormalIntensitet | |
389 kcalKalorier | |
2027Score |
| Sen kväll. | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 3
Total kalorier forbrændt: 673 kcal
