Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| tirsdag 07 november 2023 |
   |
 |
Frukost/Lunch |
Stekt bacon med mozzarella
|
Middag |
Blandfärs med creme fraiche & chili-keso
 |
00:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
216 kcalKalorier |  |
1140Score |
| Eftermiddag | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tid | |
NormalIntensitet | |
321 kcalKalorier | |
1689Score |
| Med hantlar 2x2kg | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tid | |
NormalIntensitet | |
56 kcalKalorier | |
295Score |
| Eftermiddag | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
113 kcalKalorier | |
595Score |
| 2X4 kg samt 6 kg. | ||
|
| Show workout details |
|
00:15:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
113 kcalKalorier | |
595Score |
| Eftermiddag | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 5
Total kalorier forbrændt: 819 kcal
