Marika_Russberg 
Trænings log
Marika Russberg, 41År, Sverige| søndag 07 januar 2024 |
   |
 |
Frukost |
Vispad kokosmjölk med hallon.
|
Lunch |
Minimozzarella med pesto.
|
Middag |
Tofu med salladslök, tomat, gurka, morot och valnötter.
 |
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
150 kcalKalorier |  |
794Score |
| 1x6kg & 2x4kg | ||
|
Show workout details |
|
00:15:00Tid | |
NormalIntensitet | |
168 kcalKalorier | |
886Score |
| Ingen kommentarer. | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Tid | |
NormalIntensitet | |
112 kcalKalorier | |
591Score |
| Med miniband | ||
|
| Show workout details |
|
00:05:00Tid | |
0.0 kgTotal Weight | |
0øvelser | |
NormalIntensitet | |
37 kcalKalorier | |
198Score |
| 4 kg | ||
|
| Show workout details |
 |
Opsummering |
Total antal øvelser: 4
Total kalorier forbrændt: 467 kcal
